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有问题、遇到麻烦，或者有想法？请写信到 support@1lessbottle.app。每封信我们都会读，通常几个工作日内回复。
记错了一根
在首页点「撤销」，可以撤回刚记的那一根。
怎么改目标？
随时可以在 app 的戒烟页里改。新的上限会体现在瓶子的目标绿线上。
怎么导出或删除数据？
在设置里导出 CSV，留一份完整的副本；或者清除数据，全部删除。删除 app 也会把数据从手机上删掉。
怎么恢复会员？
打开设置 → 会员，点「恢复购买」。请使用购买时的 Apple ID 或 Google 账号。
怎么取消订阅？
iPhone：打开「设置」app，点你的名字，再点「订阅」。Android：打开 Google Play，点头像，再点「付款和订阅」。请在续期前至少 24 小时取消。
换新手机
在 iPhone 上，你的记录会随 iCloud 或电脑备份一起迁移，直接迁移到新 iPhone 时也会带过去。会员同步正在做。
想得到戒烟帮助
1LessBottle 不是医疗服务。如果想得到戒烟支持，可以找医生、药剂师，或者拨打当地的戒烟热线。